手机浏览器扫描二维码访问
“是啊,杰斯的热身真厉害,激活身体、规避受伤,热身的目的就是这两样,他几乎做到了极致……但是我去雪城大学和他们的训练师交流过,他们并没有优秀到这种程度,本来还想向他们学习学习……”
“我听说是杰斯自己根据雪城大学的训练师计划的热身为自己调整的,在奥兰多的时候我和他聊过,想让他帮其他人制定训练计划,但他不会……”
“他应该不是不会,可能他只是对自己的身体更加了解,更愿意动脑想办法让他的热身做得更好,减少受伤风险……他那懒散的性格,一定觉得受伤是很麻烦的事情。”
一群训练师围绕着刘秀叽叽喳喳的议论着,聊到这里的时候,所有人都忍不住笑了起来。
训练师们很喜欢刘秀,训练方面刘秀的事儿不多,开得起玩笑,而且刘秀不训练则已,只要训练,只要是会的,都很专业。
就像现在的热身训练,都可以当做教学模板拍下来研究了。
其实呢……刘秀只是跟着系统给的热身训练做动作、发力……
现在,正在热身的他眼前就有一个只有他能看到的小小的立体影像,他做的热身动作,就是这个小立体影像刚做过的,还有完成度提示。
已经做过很多次的他,基本上每一个热身动作完成度都在90%以上,从动作标准程度到发力的综合完成度。
所以,才会给训练师们一种‘教学模板’的既视感。
不仅是训练师们看到刘秀的热身训练时很欣赏,教练们来到训练场的时候,也很欣赏……也很蛋疼。
刘秀训练方面的完成度、动作标准度都很高,这代表着训练效率不会低。
但这家伙就是太懒了!
刘秀有很多小毛病,但在队内其他人看来,优点更多。
不然雪城大学的教练组、开拓者队教练组也不会对他越来越重视。
相比刘秀的优点,嘴多、欠打、懒……等都只是小毛病……懒可能严重一点,但人家那么懒都还在进步,你能怎么办?
……
傍晚6点20分,盐湖城百事中心,一个有着5000多个座位的中型室内篮球场,比赛双方开拓者队和湖人队已经入场了。
开拓者队替补席,凯文-普利特查在做着赛前最后的布置。
刘秀听着战术布置,很简单,一句话可以形容战术内容——所有大学生,围绕着他们三个新秀打。
这两天在训练这样的打法的时候,刘秀、特拉维斯-奥特洛、马特-卡罗尔三人一开始很惊讶。
他们真正的了解到了洛基山夏季联赛被称为‘最适合新秀练级’联赛的原因。
战术什么的没什么好听的,教练组是在强调给那些大学生们听,避免他们没事儿闲得蛋疼找事儿干。
不过,其他球队可能会发生这样的问题,开拓者队队内……甭管大学生们是怎么想的,甭管他们有多想反抗,只要看到表情温和带着一丝丝笑意的刘秀的脸,就失去了反抗的勇气。
刘秀大气都没喘一下把艾文-迪克森击倒制服的画面历历在目……
刘秀的注意力放在了对手身上。
‘卢克-沃顿,次轮新秀,艾米-乌度卡,2000届落选秀,没有打过NBA,也算是新秀,布莱恩-库克,首轮24顺位……湖人队这是选了几个教练?’
半岛,从和光北做队友开始 她是剑修 华娱爷青结 最强末世进化 少爷,请放手! 都市之修真仙帝 丑妃逆袭:她日日想休夫 苍龙天医陈风李佳佳 我有天翼系统逆天崛起 万古诛仙录 龙王医婿 岳不群也要模拟人生 未来道侣让我修无情道 我的世界三国志 朕成了帝国首相的挂名夫人[星际] 楚尘小说宋颜 华娱顶流天王 凡人修仙传之一定要苟 陈天选方糖 女主拿了反派剧本
重生回到与地球相似的平行世界。他以小说坏蛋是怎样练成的,开创了小白文热潮。他写的射雕三部曲,直接将旧派武侠推向了新派武侠高峰。他写的白蛇传,梁山伯与祝...
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头,双手死死抱住身下的男人。听话,你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断,残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救,从此化身猫奴,跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...
左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...
现代第一特工穿越倚天神雕天龙,坐拥花丛的传奇故事!宁可错杀三千也不放过一个!‘穿越’,你绝对没听错。倚天神雕,美女无数,一个个冰清玉洁的清纯玉女,如何‘穿越’,还等什么?赶快点击吧!...