头条屋小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第576章 飞逝(第2页)

等经理走后,两个人各自去了男女区域换了身衣服。

雪代遥换衣服很快,就换了条游裤,戴了个泳帽,赤着结实的上半身。

藤原雪纯就慢上几分钟,等出来的时候,让雪代遥不由得心跳加速。

她穿了身黑蓝色的连体泳衣,勾勒出青春的曲线,面对雪代遥的目光,有了点不好意思,问道:“合身吗?”

雪代遥立刻道:“合身,太合身!”

藤原雪纯这才放松下来,目光不由得往雪代遥身上瞥,竟隐隐觉得他的身材与梦中的样子相配,不由得往下一瞄,忽得脸红起来,自己这又是在干嘛?

她当即深呼吸了几次,让自己维持平常心说道:“进去吧。”

雪代遥跟在藤原雪纯身后进入了游泳池,偌大的游泳馆内只有他们两个人。

藤原雪纯开始做拉伸动作,看了眼还呆在原地的雪代遥,说道:“你不拉伸就下水,不怕等下抽筋了。”

雪代遥为难道:“我不会拉伸啊。”

藤原雪纯有些意外了,说道:“你不会?”

雪代遥道:“真不会。”说实话,自从练习过动作以后,除了每日的晨跑,基本没有做过任何运动,但他现在的体质仍然强于常人。

藤原雪纯笑道:“我教你啊。”

雪代遥豁然心动,说道:“该怎么做?”

藤原雪纯说道:“你先把双手搭在墙壁上,身体往后退……”她一步步教导着雪代遥,先后拉伸了背阔肌、左右胸大肌、肱二头肌、左右三角肌后束、小腿后肌群、大腿前侧肌群,每组各坚持三十秒钟。

雪代遥做完都没有任何感觉,只是感到有些麻烦。

他站在一边看着拉伸的藤原雪纯,难怪她不习惯别人在旁边看着。

穿着运动服还没有感觉,现在穿着一体式泳衣,姿态实在太过诱惑,竟让他血液不由得翻涌。

等藤原雪纯做完,他俩从一米二那边的扶手下水。

泳池的地面是斜坡,越往里走水越深。

雪代遥个子还是蛮高的,走到了中间,水已经漫到了他的下巴,保守估计这边的水已经有一米六往上。

雪代遥看着浅蓝色的水面,转过身看藤原雪纯,问道:“我该怎么游?”

藤原雪纯道:“先学会闭气下水浮起来。”

雪代遥道:“那我现在先闭气下水?”

藤原雪纯道:“你试试”雪代遥深吸一口气,把脸上的游镜戴上,手牢牢的抓住了泳池边缘,把脑袋慢慢扎进了水中。

他就算胆子很大,但本能的还是对水有一些畏惧。

他睁开眼睛,水被镜面隔开,可以清晰看见泳池地面的条纹瓷砖,下面是个波浪线的黑色条纹。

雪代遥慢慢把脑袋往下钻,水已经漫到了耳朵里,咕噜一声,水直接灌进了耳膜。

这种万般不适的感觉让他立刻抬起脑袋,耳朵进了水,满是呼呼呼的声音,像是被装进了玻璃密罐里。

藤原雪纯蹙眉道:“你突然钻出来做什么?”

雪代遥道:“有点不适应。”

动漫H之旅  修仙之后宫越大我越强  乡村乱情  擒仙记  大明天下(修改版)  穿越风流之情深深雨蒙蒙(穿越风云录)  熟美岳母的欲火(岳母太诱人,陈超赵悦)  从柯南开始的诸天淫魔系统  挥剑诗篇  十国千娇(三改精校加料版)  后宫中的假太监  我脑中有好感度系统  纹龙  欲恋  综漫:上了妈妈之后一起穿越诸天  签到女角色  绿色文学社  都市:我成了富二代反派(六改版)  妈妈的巨乳人妻闺蜜  琼明神女录  

热门小说推荐
都市寻艳录

都市寻艳录

身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物?妈妈是什么?奶奶是什么?姑姑婶婶又是什么?也许,都是女人罢了。你们给了我们生活的必须,但是她们没有给我们家庭的温暖,因此从理智上我们应该感激你们的,可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...

特种高手

特种高手

(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...

艳魂咒飘零的风

艳魂咒飘零的风

一个失业失恋的落魄男子,遇上一个奇怪的老人,加上一个奇怪的项链之后,金钱,美女,似乎全都是从天而降,而事情却又没有这么简单,这一切,需要有魂灵去修炼!...

斗罗之先天二十级

斗罗之先天二十级

全本免费,新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中,在觉醒武魂的那一天,竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时,又会是怎样的一个场面?谁强?谁弱?谁才是真正的主角!粉丝群1304623681...

武林风流传(多情皇帝)

武林风流传(多情皇帝)

中原武林大地北有天芳谱七朵名花,南有美人图十二美人!武林之中,侠女成风,我一出世,无一落空。皇帝本多情,情深意更浓,武林有南北,皇帝就是我。...

每日热搜小说推荐