头条屋小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第8部分(第2页)

风雪新点点头。

邓光明沉吟片刻:“嗯,看在你的面子上,我留下他了。今后如果还有谁不识趣的,只要跟我说一声,我马上让他滚蛋!”

罗敏敏孤独地坐在露天球场的水泥看台上,远处那个失去了篮板的空篮架给她添了几分凄然。高飞拎着外卖袋跑进球场,发现罗敏敏,惊喜不已,疾奔过去。

高飞来到她的身旁,有些紧张:“我不知道怎么找你,就跑到这儿来了,你还真的在这儿。”

罗敏敏情绪依旧低落,理都没理他。

高飞把袋子递给她:“我来给你送这个。”

罗敏敏并不去接:“谢谢,我什么都不想吃。”

高飞:“不是,是那个……球衣,我忘了还你。”

罗敏敏一怔,接过袋子,从里面拿出一套叠得整整齐齐的新空气11号球衣。

高飞:“谢谢你,给我那样一个上场的机会,你……你怎么了?”

罗敏敏久久地望着球衣,神情更加凄然。

高飞试探着小声问道:“新空气球队……怎么样了……”

罗敏敏:“恐怕已经没有新空气队了,你走吧。”

高飞有些愕然,站了起来,犹豫了一会儿,悄然地走开。

罗敏敏将头埋在了球衣上,呜呜地抽泣起来。

高飞走着走着,又站住了,他远远地望着罗敏敏,突然疾步走了过来,从罗敏敏胳膊下把那套球衣噌得又给抽了回去。

罗敏敏吓得一哆嗦,抬头诧异地望着他。

而高飞怀抱球衣头也不回地跳下水泥台子,一溜烟跑出了球场。

酒吧的小球场里,高飞运球从左手换到右手,从体前运球变成了背后运球。

木木在旁边大喊大叫:“好!手指要有弹性,力量要均匀,好极了!”

叶雯在他旁边:“不要低头,往前看,对!”

叶雯:“注意节奏!”

木木看看身边穿着厨师服的叶雯:“篮球你也懂?”

叶雯:“你才知道?……转身时脚跟提起,蹬地,重心在同一水平面,蹬地,转!好的!”

训练结束了,高飞叶雯坐在椅子上休息。叶雯:“今天真的很有成效哎,高飞你知道吗?你天生就有很好的球感,只要稍加练习,球在手里就能控制自如,而大多数人练很多年也未必能这样。”

高飞:“是吗?什么叫球感?”

叶雯:“球感呢,怎么说呢,就是人的潜意识对球的控制能力。”

高飞似懂非懂。

“就是说有了好的球感你进步会比常人快很多!”叶雯从包里拿出一张纸来:“我起草了一份高飞篮球技术与体能训练白皮书,你看,除了基本的技术动作掌握以外,这是每天的体能训练计划,要想打好篮球呢,就得有速度有高度还得这个(狠狠敲了一下高飞的胸口)有强度,对不对?……你看,还有,力量训练!上肢,哑铃、俯卧撑、单双杠;下肢是跳绳、爬楼梯、单双脚摸高。还有柔韧性和灵敏性训练……”

高飞把那页纸拿过来,认真看着。

叶雯:“还有,这是你的营养配餐图表,每天的维生素摄取标准……”

木木凑过来:“哇,原来高飞早就有教练了!”

叶雯:“你才知道?经理,以后对高飞的训练就包在我身上吧。”

守护神虐NC  无有乡(校园都市)  温柔天经地义  蓄意染指  腹黑太子伪装日常  夺妻(小妈文学 h)  穿到修仙界后我绑定了吸精系统  [综琼瑶]将围观进行到底  金竹密语  宠物点心店  前妻再教育  圣母院在哪一边  典妻为嫡  失乡症候群  逍遥派的大师兄  学神同桌总想撩我  [重生]星中有你  再不相爱就老了 水阡墨  梦断帝王妃  石青红流氓记(女尊)  

热门小说推荐
慕少,你老婆又重生了

慕少,你老婆又重生了

她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...

混在日本女校的高手

混在日本女校的高手

为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...

种田山里汉:神医美娇娘

种田山里汉:神医美娇娘

已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...

非凡人生(娇艳人生)

非凡人生(娇艳人生)

非凡人生凌轩是这个都市的主角,他身上发生的一切,应该是男人们都渴望得到的。他的经历,就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事,娇艳人生,不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格,更清新,更自然,更现代!总结只有一句YY,只有YY,男人的YY,最尽情的YY!...

超神妖孽

超神妖孽

神界第一高手,有‘贱神’之称的云飞扬被镇压万载,破土重生,痛定思痛,梦想收尽天下各色美女!泡妞,我是认真的。云飞扬道。姑娘,你愿意嫁给我?清纯可爱邻家女刁蛮任性大小姐成熟妩媚女导师冷若冰山大师姐腹黑毒辣女魔头,这些,统统是我云飞扬的女人!妖孽群529642893...

天才杂役

天才杂役

吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...

每日热搜小说推荐